Erwachsene

Anfängergrundkurs für Erwachsene

Der geeignete Weg zum Reinschnuppern und Erlernen der Grundfertigkeiten, um sich mit einem Ruderboot auf dem Rhein zu bewegen. In Gruppen von ca. drei Booten lernt Ihr in mehreren Einheiten die Grundzüge des Ruderns und solltet am Ende des Kurses so weit sein, Streckenlängen von 10 km und mehr im Mannschaftsboot zu bewältigen. Selbstverständlich sind während der Ausbildung immer erfahrene Ruderinnen und Ruderer mit an Bord, die Euch Anfänger anleiten und betreuen.

Grundsätzlich sind keine Vorkenntnisse oder überdurchschnittliche Fitness für unseren Anfängerkurs erforderlich. Benötigt werden mindestens eine durchschnittliche Grundsportlichkeit, Bewegungsfreiheit und Körpergefühl. Man sollte Arme, Beine und Rumpf bewusst steuern können. Der selbstständige Ein- und Ausstieg (Kniebeuge) in das tiefe Ruderboot muss problemlos möglich sein oder im Ruderkurs erlernt werden können! Auch sollte man sich bewusst sein, dass im Ruderbetrieb schwere Ruderboote getragen werden müssen.
Gerne probieren wir das gemeinsam aus!

Wichtig: Rudern ist ein Wassersport und deshalb, auch wenn das unfreiwillige Bad im nassen Element eine seltene Ausnahme ist: Unser Ausbildungsangebot ist nur für Schwimmer geeignet. Voraussetzung für die Teilnahme ist das Schwimmabzeichen in Bronze!

Alle Teilnehmer des Ruderkurses sind während der Übungsstunden über den Landessportbund Hessen sportunfallversichert. Ihr werdet immer von erfahrenen Ruderern/innen im Boot betreut.

Erwachsene zahlen für den Grundkurs mit neun Einheiten 120 € pro Person. Bei einem Vereinseintritt im Jahr des Grundkurses wird der Teilnehmerbeitrag auf den Aufnahmebeitrag angerechnet. Eine Rückerstattung der Kursgebühr bei Nichtantritt oder Abbruch des Kurses durch den Kursteilnehmer erfolgt nicht.

Ausführliche Informationen über Termine und Inhalte der Kurse findet Ihr hier als Download.


Unsere Ruderskurse im Jahr 2019 sind bereits ausgebucht.

Gerne können wir weitere Interessenten auf unsere Wartelisten setzen.

Falls Du Interesse hast an einem unserer Kurse teilzunehmen, sende bitte den ausgefüllten Anmeldebogen zum Kurs per E-Mail an uns zurück. Du erhältst dann von uns eine Teilnahmebestätigung und weitere Informationen zum Kurs.

Wichtig: Anmeldungen können nur mit einer gültigen E-Mail-Adresse bearbeitet werden. Alle Anmeldungen die wir unangekündigt per Post/Fax erhalten und nicht mit einer E-Mail-Adresse versehen sind, können nicht berücksichtigt werden.

Die Nachfrage nach unseren Kursen ist sehr hoch, daher werden die Kurse ohne Ausnahme nur nach Reihenfolge des Eingangs der vollständig ausgefüllten Anmeldung besetzt.

Fragen zu den Kursen könnt Ihr gerne per E-Mail an uns richten, bitte schreibt an: info@rgwb.de