Ich will rudern

Die RWB bietet Rudern in folgenden Gruppen an:

Kinder und Jugendliche Breitensport: Hier sammeln sich Kinder und Jugendliche von ca. 10 bis 18 Jahren, die einfach nur Spaß am Rudern haben. Ausbilder sind: Ansgar Berz und Sebastian Werner.
 
Weitere Jugend-Breitensporttermine sind Mittwoch 17 Uhr und Samstag, 10 Uhr
Die Anfänger dieser Gruppe werden montags um 17 Uhr ausgebildet.
 
Informationen zu den Anfängerkursen finden Sie auf dieser Seite: Training Kinder und Jugendliche
 
In den Osterferien, Sommerferien und Herbstferien finden Wanderfahrten auf verschiedenen deutschen Flüssen oder Seen statt.
 
Kinder und Jugendliche Leistungssport:
Die Kinder und Jugendlichen, die sportlich hoch motiviert sind und gerne an Wettkämpfen teilnehmen mächten, sin in dieser Gruppe willkommen. Die erste Regatta für Neulinge findet im Herbst in heimischem Ruderrevier statt. Die Schiersteiner Regatta findet dieses Jahr am 08./09. September statt. Wer dann richtig in den Leistungssport einsteigen will, wird von unserer Betreuer-Team betreut. Im Winter gehen die jungen Ruderer und Ruderinnen samstags und sonntags aufs Wasser. Unter der Woche finden mehrere Trainingstermine in unserer Trainingshalle am Biebricher Bootshaus statt.
Die Kinderleistungsgruppe ist für 13- bis 14-jährige Jungen und Mädchen offen. Mit 15 Jahren wechseln die Kinder in die Juniorenklasse.
 
Erwachsene Breitensport:
Unsere Gruppe der Erwachsenen besteht aus ehemaligen Leistungsruderern/innen und Ruderern und Ruderinnen, die als Erwachsene das Rudern gelernt haben, auch bei uns in der RWB. Je nach Motivation rudern viele nur während der Sommermonate mittwochs in der "Mittwochsgruppe", ein großer Teil scheut sich nicht im Winter an den Wochenenden aufs Wasser zu gehen (siehe Trainingszeiten). Zur Zeit bieten wir auch donnerstags einen Rudertermin an, wir hoffen, dass er sich etabliert.
 
Ehemalige Rennruderer und -ruderinnen und Ruderer/innen, die Langstreckenrennen rudern möchten, treffen sich dienstags und samstags nach Vereinbarung (Informationen für Einsteiger: Ulrike Seib: info@rgwb.de). Diese Gruppe startet regelmäßig auf der EUREGA, dem Rheinmarathon, Rund-um-den-Kühkopf und auf der Nikolausregatta in Mainz.
 
Ein weiterer offener Termin findet sonntags um 9.30 Uhr statt.
 
Im Winter findet mittwochs um 19 Uhr ein Lauftraining (6,5 km) mit anschließendem Krafttraining "mit und ohne Eisen" statt. Rudern samstags und sonntags findet ganzjährig statt.