RWB im Dialog – Rudertechnik


Großen Anklang fand die Veranstaltung „Rudertechnik“, die unser langjähriger ehemaliger Trainer Sebastian Krug am vergangen Mittwoch anbot. Gewohnt sehr gut vorbereitet mit einer Präsentation und kurzen Videos zur Veranschaulichung trug Sebo seine Informationen vor, die die mehr als 20 Teilnehmenden förmlich aufsaugten. Das Thema sprach sich auch in anderen Vereinen herum, so dass wir Gäste aus Eltville und Mainz begrüßen konnten.

Sebo vermittelte sehr anschaulich die Rudertechnik und auch die wichtigen Einstellungen am Ruderboot: Stemmbrett, Dollenhöhe, Dollenabstand, Innenhebel und die Auswirkungen, die diese Einstellungen haben. Fragen wurden gestellt, beantwortet und diskutiert.
Besonders eindrucksvoll waren zwei Videos eines Breitensport-Gig-Vierers vor und nach einem Lehrgang. Wirklich erstaunlich, dass man mit ein paar Technikanweisungen und einer kurzen Pause nach dem Aushebeln ein Boot so gut zum Laufen bringen kann!

Es wurden schon Prognosen für die nächste Nikolausregatta gemacht, bei der man an anderen sonst schnelleren Booten einfach gemütlich vorbei"paust“.

Noch mal vielen Dank, Sebo!

Ulrike Seib